Como Usar Los Chakras Para Adelgazar

Usa Los Chakras Para Adelgazar

¿Has oído hablar de los chakras y cómo pueden ayudarte a perder peso? Hay un montón de diferentes ciencias que se han unido para trabajar en la pérdida de peso y si aprendes los conceptos básicos, esto también te puede ayudar a perder esos kilos de más.

Echemos un vistazo a cómo los diferentes chakras pueden ayudarte a adelgazar y por lo tanto también te mantendrás en forma.

 

El Chakra Sacro

Algunas personas pueden experimentar el deseo natural por los alimentos. Esto a su vez puede conducir al aumento significativo de peso. Con el fin de negar estas ansias por la comida, tendrás que equilibrar tu chakra sacro. Las siguientes son algunas de las actividades que pueden ayudar a mantener el chakra sacro equilibrado.

*Bailar

*Nadar

*Realizar alguna de tus aficiones

Idealmente, para ayudar a que tu chakra sacro este equilibrado, es necesario permitir que tu cuerpo pueda disfrutar de la energía externa y fluir con la actividad que realices. Esto reducirá el ansia y te permiten vivir una vida más sencilla.

 

El Chakra Del Plexo Solar

El estrés podría ser otro factor principal cuando se trata de subir de peso. Esta es la razón por lo que necesitas asegurarte de que estás trabajando en el chakra que puede ayudarte a deshacerte del estrés en tu vida.

El chakra del plexo solar regula la facilidad con que se puede dejar de lado el estrés y la tensión que tienden a acumularse. Se encuentra justo por encima del ombligo y por debajo de la caja torácica. Este chakra también ayuda con los niveles de azúcar en la sangre.

Es por ello que este chakra se relaciona con la pérdida de peso. Cuando se puede equilibrar el chakra del plexo solar, la facilidad con que los niveles de azúcar se coordinarán en tu cuerpo va a mejorar y esto puede ayudar a mantener tu cuerpo funcionando correctamente.

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El Chakra De La Garganta

Situado en la región de la garganta, este chakra se halla esencialmente ligado a la comunicación. Sin embargo, se relaciona con la glándula tiroides y por lo que si el chakra no está equilibrado, la glándula tiroides puede dejar de funcionar correctamente y esto a su vez puede conducir a un aumento de peso. Por lo tanto, la atención debería centrarse en equilibrar el chakra para que así la glándula tiroides funcione de forma óptima.

 

El Chakra Raíz

Este chakra se encuentra en la base de la región de la columna vertebral. Cuando se equilibra el chakra raíz, puede ayudar a perder los kilos de más. El peso que se gana en la región del vientre es principalmente debido a razones emocionales. Es por esto que es importante equilibrar el chakra raíz, ya que ayuda a traer la estabilidad emocional y por lo tanto puede permitir mantener la compostura.

Estas son algunas de las formas en las que el equilibrio de los chakras puede conducir a la pérdida de peso y te ayudará a mantenerte saludable. Si te ha gustado lo puedes compartir con tus amigos en las redes sociales. ES GRATIS!

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