5 Sorprendentes Beneficios De La Sal Del Himalaya

Beneficios De La Sal Rosa Del Himalaya Para Tu Salud

 La sal del Himalaya, es la sal más pura disponible en la tierra, ya que está libre de toxinas y contaminantes. Esta sal se extrae principalmente de la correa del Himalaya, donde también se le conoce popularmente como “oro blanco”.

Una singularidad de la sal del Himalaya es su color rosa, que se debe principalmente a la presencia de óxido de hierro. Debido a esto, también es a menudo llamada “sal rosa”.

Compuesta fundamentalmente de cloruro de sodio, pero también contiene alrededor de 80 elementos presentes en la naturaleza, incluyendo sulfato, magnesio, calcio, potasio, fósforo, cobre, zinc, selenio, yodo y flúor.

Además, como la mayoría de los minerales esta sal existe en una forma coloidal, que es fácilmente absorbido por las células humanas.

Debido a su contenido rico en minerales, la sal del Himalaya ofrece una gran variedad de usos terapéuticos, tanto para el cuerpo y como el alma.

 

 1.Mantiene el equilibrio de fluidos

La sal rosa del Himalaya contiene varios electrolitos que regulan la hidratación en el cuerpo. Una hidratación adecuada es esencial para que todas las células del cuerpo funcionen de manera efectiva.

Los principales electrolitos en esta sal son el sodio, potasio, calcio, magnesio y cloruro. Todos estos electrolitos se absorben rápidamente por el cuerpo en comparación con el agua. En términos simples, esto significa una hidratación más rápida.

Beber esta solución, como parte de su dieta diaria asegura un equilibrio de los fluidos en el cuerpo.

“Coloca 1 pulgada de cristal de sal del Himalaya en un frasco de vidrio, preferiblemente uno con una tapa.

Añadir 2 a 3 pulgadas de agua filtrada, hasta que los cristales de sal estén completamente cubiertos de agua.

Deja que el agua repose toda la noche.

Añadir 1 cucharadita de esta solución a un vaso de agua filtrada y beber a primera hora de cada mañana.

Nota: Al hacer la solución, asegúrate de que no  utilizas tapas de metal y cucharas.”

 

2.Desintoxica el cuerpo

La adición de sal del Himalaya al agua de baño crea un baño de rejuvenecimiento y desintoxicación.

La carga eléctrica de la sal, así como sus diversos minerales se transfieren en el agua. Así que cuando se toma un baño en esta agua, ayuda a extraer las toxinas de las células sanas y de tu torrente sanguíneo. A partir de ahí, las toxinas se liberan de tu sistema. Esta sal incluso limpia el cuerpo de energía negativa.

Con esta sal rosa, se puede hacer una salmuera para un baño desintoxicante real.

“Poner 1 a 2 libras de sal del Himalaya en una bañera llena de agua tibia.

Empaparse en este baño no más de 15 a 20 minutos.

Disfrutar de este baño de 2 o 3 veces al mes.”

Sal Rosa Del Himalaya Propiedades

3.Limpia el tracto digestivo

La sal del Himalaya también ayuda de forma natural a limpiar el tracto digestivo. Actúa como un laxante y fuerza a tu sistema digestivo a liberar las toxinas almacenadas en forma de residuos. Esto a su vez ayuda a mantener el sistema digestivo libre de impurezas.

Además, las docenas de minerales en la sal del Himalaya son buenos para el sistema digestivo.

“Pon 2 cucharadas de sal rosa puro en un frasco de un cuarto.

Llena el recipiente con agua tibia.

Agita el frasco para disolver y suspender la sal.

Añade el zumo de 1 limón para mejorar el sabor.

Bebe toda la solución, a primera hora de la mañana.

A continuación, acuéstate sobre el lado derecho de tu cuerpo durante 20 a 30 minutos.

Espera un movimiento intestinal dentro de los siguientes 1 a 2 horas. Asegúrate de beber mucha agua durante este tiempo. Utiliza este remedio desintoxicante una vez cada dos meses.”

 

4.Mantiene un equilibrio del pH saludable

Es importante mantener un equilibrio saludable del pH en el cuerpo, lo que significa que las células de tu cuerpo están ligeramente alcalino en la naturaleza. Esto ayuda al buen funcionamiento del cuerpo e inhibe el crecimiento de las células cancerosas, bacterias, hongos, virus causantes de enfermedades y parásitos.

La sal del Himalaya ayuda a mantener esta alcalinidad en el cuerpo. A medida que la sal ayuda a eliminar toxinas ácidas del cuerpo, el pH del cuerpo se vuelve más normal y ligeramente alcalino, y esto ayuda en la regulación de la concentración de iones de hidrógeno en los fluidos corporales.

Además, ayuda a mantener la ingesta de líquidos en y alrededor de las células del cuerpo, e incluso ayuda a deshacerse de los metales pesados perjudiciales como el plomo, mercurio y arsénico.

Para ayudar a mantener un equilibrio apropiado del pH en el cuerpo, mezcla 1 cucharadita de sal del Himalaya en un vaso de agua filtrada y beber a diario por la mañana.

 

5.Proporciona un alivio de las enfermedades respiratorias

Ya se trate de la sinusitis, bronquitis, asma o alergias, la sal del Himalaya ayuda en el tratamiento de problemas respiratorios.

La sal rosa limpia el sistema respiratorio y ayuda a mantenerlo libre de toxinas dañinas. Su naturaleza antiinflamatoria ayuda a aflojar la mucosidad excesiva y acelera el transporte mucociliar.

Incluso se elimina patógenos nocivos de las vías respiratorias que puede retrasar el proceso de curación. Las partículas de sal rosa también penetran profundamente en los pulmones para el tratamiento de los tejidos dañados.

“Poner 1 cucharada de sal rosa puro en una pequeña tina de agua caliente.

Coloca tu cabeza sobre la tina y cúbrela con una toalla.

A continuación inhala el vapor durante 10 minutos para limpiar las fosas nasales y el aire que conducen al sistema respiratorio.

Repetir 2 o 3 veces al día o según sea necesario.”

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